Чувства: нечто яркое, сильное. Они захватывают нас и повергают в море переменчивости.

Действия: жизненные решения, стратегии, дела — часто мы знаем, что было нам полезно, но откладываем и не делаем под разными предлогами.

В основе и действий, и чувств лежат потребности.

Чувства сигналят нам о том, какие именно потребности наполнены или опустошены.

Действия часто исходят из потребностей, но порой мы не сознаем, какие именно потребности лежат в их основе.

Мы предлагаем вам простой инструмент для познания самих себя.

Карточки чувств и потребностей — вариант для печати. Карточки удобно расположены на листе и подготовлены к двухсторонней печати!

Вы можете самостоятельно распечатать их на обычном цветном принтере и разрезать обычными ножницами.

С помощью Карточек Чувств и Потребностей вы можете:

• Исследовать свои чувства и потребности и на их основе лучше принимать решения и регулировать свои чувства.
• Развивать и утончать эмоциональную грамотность свою и окружающих в игровой форме.
• Ставить себе задачи по наполнению потребностей.

Скачивайте вариант "Карточек Чувств и Потребностей" для печати и двигайтесь по пути исследования самого важного космоса в своей жизни — себя!

Инструкция с несколькими практиками — в комплекте.